Nhận định, soi kèo Atletico Tucuman vs CA Independiente, 07h30 ngày 19/4: Đạp đáy giữ đỉnh

2025-04-21 23:13:31 [Thời sự] 来源：NEWS

ậnđịnhsoikèoAtleticoTucumanvsCAIndependientehngàyĐạpđáygiữđỉunion berlin đấu với leverkusen Linh Lê - 17/04/2025 22:46 Argentina

(责任编辑：Ngoại Hạng Anh)

相关内容

Siêu máy tính dự đoán Fulham vs Chelsea, 20h00 ngày 20/4
Hình ảnh chiếc xe con mang BKS 30A-306.69 đi ngược chiều trên làn 1 hướng từ Hải Phòng về Hà Nội gây bức xúc trong dư luận.
Không có cái 'lý' nào cho người đi ngược chiều" alt="Rùng mình cảnh 'xe điên' ngược chiều trên cao tốc Hà Nội" />Rùng mình cảnh 'xe điên' ngược chiều trên cao tốc Hà Nội
- Cú "xoay compa" huyền diệu đến bất ngờ đã đưa chiếc xe ô tô ra vào chỗ đỗ rất hẹp một cách vô cùng đơn giản.
Những màn đỗ xe đẳng cấp nhất thế giới" alt="Ô tô 'xoay compa' ra khỏi chỗ hẹp một cách thần kỳ" />Ô tô 'xoay compa' ra khỏi chỗ hẹp một cách thần kỳ
Sai lầm số 1: Tắm quá lâu với nước quá nóng
Sau một ngày bận rộn phải làm việc với không khí lạnh, chẳng có gì tuyệt vời hơn là tắm nước nóng vào buổi tối cả. Tuy nhiên, có thể bạn sẽ phải trả giá vì việc này.
Tắm nước quá nóng trong thời gian quá lâu có thể sẽ làm da bạn bị khô và dẫn đến ngứa. Trong mùa đông, nên hạn chế thời gian tắm, chỉ nên tắm trong khoảng 5-7 phút và giữ nhiệt độ nước tắm dưới 37 độ C. Tắm với nhiệt độ trên 37 độ C có thể sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da và làm tổn thương hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da, từ đó có thể sẽ ảnh hưởng đến việc dưỡng ẩm của da.
Sai lầm số 2: Tắm quá thường xuyên
Nhiệt độ xuống quá thấp cùng với các cơn gió lạnh chắc chắn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến da của bạn, nhưng việc tắm quá thường xuyên trong mùa lạnh cũng có thể gây ra những ảnh hưởng tương tự như vậy. Tắm quá thường xuyên trong mùa lạnh có thể dẫn đến khô da, đỏ da và gây kích ứng da, thậm chí còn có thể dẫn đến tình trạng eczema ngoài da.
Tùy theo mức độ hoạt động hàng ngày của bạn, bạn không nhất thiết phải tắm hàng ngày nếu bạn không ra nhiều mồ hôi trong ngày. Với đa số người trưởng thành nói chung, trong mùa đông, tắm cách nhật là đủ để làm sạch da mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da.
Sai lầm số 3: Sử dụng sai loại sữa tắm
Các loại xà phòng bánh thông thường có thể sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da và dẫn đến khô da. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn các loại xà phòng hoặc sữa tắm giàu công thức dưỡng ẩm hoặc có thể lựa chọn thêm một loại lotion dưỡng da để thoa lên da và xả sạch sau khi tắm để dưỡng ẩm cho da.
Sai lầm số 4: Lười tẩy/cạo lông
Có thể bạn sẽ ít tẩy lông hơn trong mùa đông, điều đó không có gì là sai cả. Nhưng khi tẩy lông trong mùa đông, bạn cũng đừng quên việc tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng trên da trước. Tích tụ quá nhiều tế bào chết trên da không chỉ khiến làn da của bạn bị khô, không mịn màng mà còn có thể kích thích lông mọc ngược và gây kích ứng da.

Đặc biệt trong mùa đông, bạn không nên cạo lông khô. Với những người mới làm quen với việc cạo lông, bạn nên cạo lông trong môi trường ấm (ví dụ như khi đi tắm) để lỗ chân lông được mở rộng, từ đó có thể khiến việc cạo lông dễ dàng và mịn màng hơn. Bạn cũng nên sử dụng một loại kem làm mềm lông trước khi cạo. Nếu da bạn nhạy cảm, bạn nên lựa chọn các loại kem làm mềm lông có công thức tự nhiên.
Cuối cùng, hãy đảm bảo rằng bạn thay lưỡi dao cạo thường xuyên sau vài lần sử dụng để loại bỏ vi khuẩn và tránh bị trầy xước do lưỡi dao cùn gây ra.
Sai lầm số 5: Gội đầu quá thường xuyên
Cũng giống như cơ thể, tóc bạn không cần thiết phải được gội hàng ngày. Bạn có thể gội đầu cách nhật hoặc cách 3 ngày ngội đầu một lần với dầu gội và dầu xả. Nếu chân tóc bạn có nhiều bã nhờn (dầu), bạn có thể sử dụng thêm dầu gội khô khi đội các loại mũ để giảm bớt lượng dầu tại chân tóc.
Sai lầm số 6: Gội đầu quá mạnh
Dầu được sản xuất ra tại vùng da đầu quanh các chân tóc, do vậy, bạn nên tập trung gội vào vùng từ da đầu cho đến khoảng nửa giữa của tóc. Mặc dù gội đầu là để làm sạch tóc và da đầu, nhưng bạn cũng không nên gãi hoặc chà xát da đầu quá mạnh. Gãi quá mạnh có thể khiến da đầu bị xước và có thể sẽ gây kích ứng, gây viêm, thậm chí chảy máu da đầu. Và đi kèm với các tình trạng này sẽ là nguy cơ nhiễm trùng tại da đầu.
Sai lầm số 7: Không sử dụng dầu xả
Thiếu độ ẩm trong mùa đông không chỉ gây khô da mà còn có thể sẽ khiến tóc bạn mất đi độ ẩm tự nhiên vào trong không khí. Do vậy, trong mùa đông việc tằng cường yếu tố dưỡng ẩm trong các loại dầu gội đầu và dầu xả là rất cần thiết. Phần ngọn tóc là phần nhận được ít lượng dầu tự nhiên (được sản xuất từ chân tóc) nhất, do vậy, phần ngọn tóc rất cần được dưỡng ẩm. Và nếu tóc bạn rất khô, thì bạn sẽ cần bổ sung thêm chế độ dưỡng ẩm sâu hàng tuần.
Sai lầm số 8: Lau quá khô
Một lần nữa, cần nhấn mạnh rằng, cơ thể của bạn không cần thiết phải lau quá khô bởi lau người quá khô vào mùa đông thực ra có thể sẽ gây tổn thương cho da của bạn. Bạn chỉ nên dùng khăn bông mềm, vỗ nhẹ trên da, thay vì chà xát mạnh để lau khô người.
Chà xát quá mạnh trong quá trình lau người có thể làm tăng nguy cơ gây kích ứng da và trở thành một biện pháp tẩy da chết quá mạnh. Sau khi lau người, bạn cũng đừng quên dưỡng ẩm cho da ngay sau đó để giúp khóa độ ẩm ở lại trên da lâu hơn.
Sai lầm số 9: Dưỡng ẩm da sai cách
Thường xuyên tắm, cùng với đó là thời tiết hanh khô của mùa đông có thể dẫn đến tình trạng khô da, làm giảm chức năng của hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da, làm da trở nên quá nhạy cảm và làm trầm trọng thêm các bệnh về da, ví dụ như eczema. Giải pháp cho tình trạng này là sử dụng một loại dưỡng ẩm có bản chất là kem (cream) để có thể giúp sửa chữa lại hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da.
Thời điểm dưỡng ẩm da tốt nhất là ngay sau khi bạn tắm, khi da vẫn còn hơi ẩm. Dưỡng ẩm định kỳ trong suốt cả ngày cũng rất có ích, nhưng thời điểm dưỡng ẩm quan trọng nhất là sau khi tắm. Lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ để dưỡng ẩm toàn thân sẽ vừa đầy một chén uống rượu loại nhỏ.
(Theo Sức khỏe & Đời sống)
" alt="9 sai lầm thường mắc khi tắm trong mùa đông" />9 sai lầm thường mắc khi tắm trong mùa đông
Nhận định, soi kèo Fagiano Okayama vs Kashima Antlers, 12h00 ngày 20/4: Điểm tựa sân nhà

Bằng sự tài hoa của kiến trúc sư, ngôi nhà 12m² nằm tít trong ngõ sâu, đất không vuông vức đã hóa thành ngôi nhà 3 tầng đầy đủ tiện nghi.

Ngôi nhà của gia đình anh Châu tọa lạc tại thành phố Thượng Hải đã có tuổi đời tới gần 100 năm. Dù diện tích chỉ khoảng 12m² nhưng nơi đây là nơi sống của 5 người với 3 thế hệ gồm bố mẹ anh Châu, vợ chồng anh Châu và con trai của anh chị. Không chỉ hạn chế về diện tích, ngôi nhà thực sự là "ca khó trong những ca khó" khi kẹt giữa 2 ngôi xung quanh nên rất góc cạnh, không vuông vức, thiếu sáng.

Ngôi nhà trước và sau cải tạo.

{keywords}

Các không gian nghỉ ngơi, tắm rửa lại càng thực sự chật chội với diện tích chỉ 1 đến 1,6m². Chưa kể anh Châu còn bị bệnh máu không đông phải sử dụng xe lăn, rất khó di chuyển do vậy anh phải ở tạm bợ ngay ở tầng 1.

Cứ nghĩ cuộc sống cứ thế tạm bợ qua đi nhưng thật may trong một chương trình truyền hình thực tế, một kiến trúc sư đã đồng ý giúp gia đình anh Châu tái thiết căn nhà. Với tổng chi phí là 320 ngàn tệ (khoảng 1 tỉ đồng) cùng hàng tá khó khăn phải giải quyết về không gian cũng như thuyết phục hàng xóm... cuối cùng sau 72 ngày thi công, ngôi nhà của gia đình anh Châu đã thực sự được lột xác.

Diện mạo ngôi nhà sau cải tạo.

Ngần ấy sự nỗ lực đã mang đến cho gia đình anh Châu một không gian sống thực sự thoải mái, thậm chí kiến trúc sư còn bố trí cho anh Châu một thang nâng để anh có thể di chuyển lên các không gian tầng trên.

Không còn đó những mảng tường bong tróc, những không gian thiếu sáng, nhưng hòm hộp chất đống, những chiếc tủ xuống cấp đến mức cứ ngỡ sẽ gãy bất cứ lúc nào... ngôi nhà trở nên vô cùng thoáng đãng với toàn bộ bức tường phía ngoài được thay bằng chất liệu kính. Đi đôi với đó là toàn bộ nội thất trong nhà cũng được thay mới bằng nội thất đa năng thông minh cũng như nội thất phù hợp với nhà chật nhằm tiết kiệm tối đa không gian trong nhà.

Từ cầu thang cho đến bếp đều được thiết kế sao cho tận dụng được tối đa không gian. Cụ thể bậc cầu thang còn có thể trở thành nơi cất trữ giày dép.

Khu bếp nhỏ với tiện nghi với các ngăn kệ lưu trữ rộng rãi để đáp ứng nhu cầu sử dụng.

Phòng ngủ của vợ chồng anh Châu dù rất nhỏ nhưng đã gọn gàng hơn rất nhiều nhờ hệ thống nội thất đa năng. Phần giường ngủ được xử lý cực khéo để có thể trở thành bàn tiếp khách bệt đồng thời có thêm 4 ngăn lưu trữ đồ lớn. Và khi cần sử dụng, chỉ cần trải ga gối là cặp vợ chồng đã có ngay chiếc giường rộng rãi, thoải mái.

Các ngăn lưu trữ đồ thông minh.

{keywords}

Bàn nước gọn gàng, xinh xắn.

{keywords}

Và chỉ cần trải ga gối là bạn có ngay giường ngủ tiện nghi.

{keywords}

Một phòng ngủ khác có chung cách thiết kế.

Phòng ngủ của con trai anh Châu tuy nhỏ nhưng cực đủ tiện nghi chỉ nhờ một hệ tủ thiết kế thông minh. Cụ thể hệ tủ đó nửa trên là tủ lưu trữ, nửa dưới có thể biến thành bàn hoặc giường ngủ cơ động bằng thao tác tháo lắp đơn giản.

Hệ nội thất đa năng trong phòng cậu bé...

{keywords}

... có thể biến thành giường ngủ nhanh chóng.

Không chỉ các không gian chức năng cơ bản được đầy đủ mà sau khi cải tạo ngôi nhà còn rất nhiều không gian phụ được xử lý đẹp, gọn gàng.

Tầng trên cùng của ngôi nhà được xử lý bằng mái kính có thể kéo rèm để chắn nắng. Đây cũng là không gian làm việc, thư giãn cho gia đình.

Nội thất gỗ gọn nhẹ giúp ngôi nhà đủ tiện nghi mà vẫn thoáng mắt.

{keywords}

Phòng tắm - vệ sinh thiết kế nhỏ gọn và tận dụng tối đa không gian.

{keywords}

Khu vực tắm rửa đơn giản, hiện đại.

{keywords}

Thậm chí ngôi nhà mới cải tạo còn có cả khu vực tiểu cảnh để trồng cây xanh.

{keywords}

Từ ngôi nhà cũ lụp xụp, ngôi nhà của anh Châu đã trở nên vô cùng hiện đại, đáng mơ ước nhờ cuộc lột xác ngoạn mục. Điều này một lần nữa là minh chứng cho việc, cho dù nhà nhỏ đến đâu, nếu có thiết kế phù hợp, nó vẫn đảm bảo được sự tiện nghi cho cuộc sống của bạn.

TheoTrí thức trẻ

Theo Trí thức trẻ

" alt="Một tỉ đồng cho sự lột xác kì diệu của ngôi nhà 12m² hạn chế đủ đường" /> ...[详细]